睡眠時無呼吸症候群とダイエット
ダイエットだけでは肥満治療にならない
さまざまな病気のもと肥満の実情は、
リバウンドで再び太ってしまうケースが多いのです。
肥満は慢性病なので予防が重要ということなのです。
肥満の中でも腹部肥満は、糖尿病などの生活習慣病になりやすく
メタボリックシンドロームとして知られてきました。
その肥満はどのように治していくには
まずは、生活を変化させ
長期的な食事療法や薬物療法をし、最終手段は手術を受ける必要があります。
胃を小さくする手術が効果的で、合併症の睡眠時無呼吸症候群や糖尿病を８割以上減らせる。
合併症で睡眠時無呼吸症候群も起こるので
注意が必要です。
運動は、それだけでは減量効果はあまりないものの、インスリンの働きを改善しメタボリック症候群の治療になる。シャルマ教授は「運動で減量できなくても、がっかりしないでほしい」と話している。